אדרנלין כושר קרבי הנה חברת הדגל של ענף הכושר הקרבי וההכנה לצבא, בדגש על גיוס משתתפיה לשירות משמעותי ביחידות עלית.
המאפיין המיוחד בה וזה שגרם לבכירים במערכת הביטחון לכנותה "כמפעל לייצור לוחמי סיירת" הם אחוזי המעבר היחסים שהשיגה, המבטאים כמות ואיכות כאחד.
לשנה זו הגישה אדרנלין 243 משתתפים למיונים הצהליים מתוכם עברו 237 בהצלחה והתגייסו ליחידות עליהן חלמו.
איך בעצם עובד הליך ההכשרה, איך מגיעים לאחוזי מעבר בלתי נתפסים שכאלו, מה חווים על בשרם משתתפי החברה, קריאה נעימה !
שלבי הכנה ליום סיירות
המיון הראשון בצה"ל מכונה יום סיירות, אליו מגיעים כ 5000 מועמדים במצטבר ומתוכם יעברו סך הכל עד 400 מועמדים לכל גיבוש ( מטכל, שייטת, חובלים וצוללות ),
במחזור יום הסיירות האחרון עברו 115 משתתפים מתוך 117 שיצאו, וככה הם עשו זאת :
- אימוני שיגרה : אימוניים ייעודים במתכונת זיכרון שריר, בהם תבצעו את האקטים המדויקים שתבצעו במיון עצמו, לצד שימוש "במנופי לחץ" מיוחדים שיביאו אתכם לעמוד ברמה פיזית ומנטלית גבוהים מרמת עצימות המיון עצמו.
- 3 ימי סימולציה ליום סיירות : ימי דמה לפי לו"ז מדויק ועדכני, בשת"פ צהל ולמול המגבשים הפעילים, במתאר זהה לחלוטין, לפי טבלאות ניקוד צהליות ומתן משוב אישי ואומדנים ע"י תוכנת מחשב שתשקף לכם אחוזי מעבר פרטניים – היחידה בישראל.
- תוכניות אימון מותאמות אישית : לאחר מתן אומדנים מלאים כל חניך יקבל תוכניות מותאמות אישית לביצוע עצמאי, ביניהן : תוכניות כושר קרבי ותוכניות חדר כושר לחיזוק קבוצות השרירים הרלוונטיות בהנחיית מדריכי כושר גופני, מדריכי כושר קרבי ואקדמאיים בעלי תואר שני במדעי הגוף.
חשוב לציין שלצד כל אלו תקבלו תפריטי תזונה ע"י תזונאים מוסמכים וליווי אורתופדי צמוד במידת הצורך.
חוויות ח' צוות אשדוד כושר קרבי ( התקבל ליחידת שלדג )
אני דור שני באדרנלין, אחי הגדול התגייס דרכם לסיירת, ואני שהגעתי מיד אחריו ובלי לחשוב פעמיים כמובן.
התבקשתי לכתוב לכם על ההכנה של אדרנלין ל – יום סיירות מתוך נקודת המבט האישית שלי.
לפי דעתי מה שעשה את כל ההבדל היא העובדה שבן סימולציה לסימולציה הם ניתחו אותנו ברמה הפרטנית ביותר ומיד יצאו בשינויים משמעותיים בהליך ההכשרה שעברנו.
הכוונה שאחרי כל סימולציה אימוני השגרה תפסו כיוון אחר לגמרי, יצאו מספר תוכניות אימון עצמאיות מותאמות לפי רמות והיה ליווי צמוד לתוך חדרי הכושר, כל זה כדי להביא אותנו מוכנים לסימולציה הבאה.
כך עברנו הליך של 3 סימולציות בסופם "יישרנו קו" ויצאנו כולנו כדי לעבור בהצלחה.
ההבדל הניכר באדרנלין הוא ההבט המקצועי – מדעי, כל צעד שלכם ינותח עד לרמתה הפרט, והשינויים יתבצעו תוך כדי תנועה – הם ידעו לשכלל את עצמם תוך ימים בודדים ולהתאים את עצמם למול רמת המשתתף העכשווית תוך הסתכלות קדימה אל ההישגים הנדרשים ממנו בהמשך.
המון מילים גבוהות והסברים שלא כולם באמת יצליחו להבין, אז כדי לעשות לכם סדר אכתוב בפשטות – מעל 13 שנים שהם מצליחים לגייס את מספר המועמדים הרב ביותר לשירות בסיירות העלית והיחידות המיוחדות של צה"ל, כך שהתוצאות מדברות בעד עצמן.
אם אתם מבקשים מעטפת הכנה שתדע להפוך את הקערה על פיה, תעניק לכם אפשרויות שרק חברה בגודלה מסוגלת ומצד שני תעבוד אתכם בצורה פרטנית לצד יחס אישי ומדריך כושר קרבי צמוד אליכם, הצטרפו היום, כי אני עשיתי זאת והתקבלתי, מה התירוץ שלכם ?!
הפכו חלום למציאות !
להצטרפות לאדרנלין כושר קרבי ליחצ על הביטוי "כושר קרבי" שבראש העמוד, הזינו פרטים ויחזרו אליכם מידית לתיאום אימון ניסיון בחינם!
