CBD הוא הקיצור המקובל לקנאבידיול, חומר בעל סגולות רפואיות רבות עוצמה.
מקורו של חומר זה הוא בצמח הקנאביס, אבל חשוב להדגיש כי מדובר במוצר חוקי לחלוטין. עוד כדאי לדעת כי שמן ה-CBD שונה באופן מהותי משמן הקנאביס (פירוט בהמשך הכתבה).
היתרונות הרבים של שמן זה, העובדה כי המקור שלו הוא למעשה צמח והיותו חוקי לחלוטין, הופכים אותו למוצר מבקש – וגם לכם כדאי להכיר אותו ואת התועלות שהוא מעניק.
שמן CBDמהו CBD?
צמח הקנאביס מכיל שני חומרים אפקטיביים.
אחד מהם הוא ה-THC (טטראהידרוקנאבינול) שיוצר את האפקט הפסיכו-אקטיבי של מוצרים כמו מריחואנה או חשיש.
השני הוא ה-CBD, כאמור קנאבידיול.
זהו אחד מתוך עשרות קנאבינואידים פעילים שמכיל הקנאביס.
בניגוד ל-THC ל-CBD אין השפעה פסיכו-אקטיבית אבל כן יש לו השפעה מרגיעה וכן סגולות רפואיות. שמן ה-CBD הוא פשוט שמן שמופק ממיצוי הקנאבידיול.
התהליך הכימי מבוצע במעבדות ייעודיות ומתאפיין ברמת דיוק גבוהה מאוד.
לאחר מכן שמן ה-CBD נמהל בשמן אחר ממקור צמחי במינונים שונים, כך שניתן להתאים מוצר ספציפי לכל צורך ולכל אחד ואחת.
מהם המינונים המומלצים של שמני CBD?
שמן CBD מגיע במגוון רחב של מינונים, מ-5% ועד 24%. באופן טבעי שיעור גבוה יותר של CBD הופך את ההשפעה של כל טיפה מהשמן לרבה יותר.
עבור מי שרק מתחילים לגלות את נפלאות ה-CBD ההמלצה היא לבחור במינון הנמוך. שמן סיבידי במינון 10-15% מתאים לאנשים שחווים לחצים ומתחים משמעותיים יחסית, ולבעלי ובעלות חרדות מסוגים שונים.
במצבים של כאבים כרוניים חזקים, ועבור מי שחולה באלצהיימר, טרשת נפוצה או פרקינסון, המוצר הנכון הוא שמני CBD במינון של 20-24%. זוהי גם האופציה המומלצת לאנשים הסובלים מפוסט טראומה.
שימוש בטוח ומועיל
שמן CBD הוא כאמור מוצר חוקי.
בנוסף הוא נמצא כבטוח לשימוש.
יחד עם זאת חשוב להקפיד על מינונים מאוזנים, ובפרט לצרוך את השמן באופן הדרגתי.
למתחילים המינון המתאים הוא 5%, ועם הזמן אפשר להעלות את שיעור ה-CBD בשמן וגם את מינון הטיפות היומי.
בכל מקרה רצוי להשתמש בטיפה או שתיים בכל פעם מספר פעמים ביום ולא במספר רב של טיפות בבת אחת.
עוד המלצה היא להתייעץ עם החברה שממנה רוכשים את הקנאבידיול לגבי הכמות המתאימה ביותר ספציפית עבורכם.
אופן הצריכה
השימוש בשמן ה-CBD פשוט ונגיש, ולכן מתאים לכולם וכולן: מטפטפים את הכמות הרצויה של הטיפות – כאמור טיפה או שתיים – ומניחים את הכפית מתחת ללשון.
יש להמתין כדקה עד לספיגתו המלאה של השמן ושל החומר הפעיל בו.
בהקשר זה כדאי לדעת שהאזור שמתחת ללשון גדוש בנימי דם ולכן החומר נספג באופן יעיל.
על-מנת להבטיח ספיגה מיטבית רצוי לחכות כחצי שעה עד לאכילה, שתיית קפה או עישון.