עצות שימושיות  כיצד  להימנע מעליה במשקל בתקופה החגים .מפי סוזן בוורמן, מנהלת הדרכת תזונה גלובלית של הרבלייף ראש השנה ותקופת החגים הם זמן בו רובנו