כהורים, מוטלת עליכם האחריות לעודד את ילדיכם לפתח כישורים אינטלקטואליים ואקדמיים, אולם אלו אינם הכישורים היחידים שנחוצים לילדיכם כדי להצליח בגן, בבית הספר ובהמשך חייהם הבוגרים.
מה זה EQ?
אינטליגנציה רגשית (EQ) הינה היכולת לזהות מה אתם והאנשים סביבכם מרגישים ברגע נתון והיכולת לווסת את רגשותיכם ולהשתמש במודעות חברתית כדי לפתור בעיות, לכן במבחן אינטליגנציה רגשית (EQ Test) נבדקות, בין היתר, המיומנויות הבאות:
- היכולת להזדהות עם אנשים אחרים
- היכולת להתאים את רגשותיכם והתנהגותכם למצבים שונים
- היכולת לשלוט בדחפים שלכם
- היכולת לעמוד בפיתויים ולדחות סיפוקים מיידיים
- היכולת לפתור קונפליקטים עם אנשים אחרים
- היכולת לתקשר ביעילות
מה זה IQ?
לעומת זאת, מנת משכל (IQ) מתייחסת ליכולת האינטלקטואלית של האדם ומסייעת לחזות עד כמה טוב אדם יצליח בלימודים, כאשר הכישורים השונים הנמדדים במבחן אינטליגנציה (IQ Test) כוללים:
- שימוש בהיגיון על מנת לפתור בעיות
- יכולת תכנון וארגון
- הבנת רעיונות מופשטים
- יכולת למידה
- הסתגלות לשינויים
- תפיסה
- שימוש בשפה
מלבד מנת משכל (IQ), ישנם סוגים נוספים של אינטליגנציה, שאינם ניתנים למדידה באמצעות כלי אבחון מקובלים, כגון:
- אינטליגנציה מוסיקלית
- אינטליגנציה אתלטית
- אינטליגנציה אמנותית
מבחן אינטליגנציה (IQ Test)
מחד, מבחן אינטליגנציה (IQ Test) מודד, בין היתר, יכולות מילוליות, ידע, יכולת נימוק, חשיבה מופשטת ויכולת פתרון בעיות ללא ידע מוקדם.
במרבית המקרים, מנת משכל (IQ) גבוהה קשורה להישגים אקדמיים גבוהים יותר, למשכורות גבוהות יותר ולביצועים טובים יותר בעבודה.
מבחן אינטליגנציה רגשית (EQ Test)
מאידך, מבחן אינטליגנציה רגשית (EQ Test) מעריך את היכולת לפתור בעיות באמצעות מיומנויות חברתיות ורגשיות, את הניתוח העצמי של דפוסי ההתנהגות שלכם ואת המודעות העצמית, הוויסות העצמי, המוטיבציה, האמפתיה והכישורים החברתיים שלכם.
באופן כללי, אינטליגנציה רגשית (IQ) גבוהה מסייעת לאנשים להגיע להישגים משמעותיים יותר בעבודה, לפתח מערכות יחסים מספקות יותר, להתמודד טוב יותר עם לחץ נפשי ולהתאושש מהר יותר ממצבים מלחיצים.
מה זה אינטליגנציה רגשית גבוהה?
כאמור, אינטליגנציה רגשית (EQ) מוגדרת כיכולתם של ילדים לבטא ולנהל את רגשותיהם כראוי תוך כיבוד רגשותיהם של הזולת, כאשר אינטליגנציה רגשית מורכבת ממגוון מיומנויות שניתן להתחיל ללמוד כבר בגיל צעיר.
ילדים בעלי אינטליגנציה רגשית גבוהה נוטים להצליח יותר בהתמודדות עם מצבים חברתיים מאתגרים, בפתרון בעיות באופן יצירתי, בעבודת צוות, בהבנת יחסי הכוחות בקבוצות חברתיות שונות, בניהול קונפליקטים, בתקשור רעיונות מורכבים, בניהול מערכות יחסים זוגיות ובתחום התעסוקתי.
יחד עם זאת, חשוב לציין, כי ישנם גורמים רבים שעשויים להשפיע על הישגיהם של ילדים, בני נוער ומבוגרים במבחני אינטליגנציה רגשית (EQ) ומבחני אינטליגנציה (IQ), כגון:
- מצב כלכלי
- אי-שוויון חברתי
- גישה לשירותי חינוך
- תזונה בילדות המוקדמת
- חווית טראומה בתקופת הילדות
- גורמים סביבתיים נוספים
אינטליגנציה רגשית גבוהה – יתרונות
להלן היתרונות המרכזיים של פיתוח אינטליגנציה רגשית גבוהה אצל ילדים:
- אינטליגנציה רגשית (EQ) גבוהה מקושרת למנת משכל (IQ) גבוהה, להישגים גבוהים יותר במבחנים סטנדרטיים ולציונים גבוהים יותר בבחינות.
- ילדים בעלי אינטליגנציה רגשית גבוהה מפתחים מערכות יחסים טובות יותר, מצליחים לנהל טוב יותר קונפליקטים ומסוגלים לבנות חברויות עמוקות יותר, הן בחיים האישיים והן בחיים המקצועיים.
- אינטליגנציה רגשית גבוהה אצל ילדים מקושרת גם להישגים גבוהים יותר בתקופת הבגרות, לכן חשוב מאוד לפתח כישורים חברתיים ורגשיים כבר בתקופת הגיל הרך.
- ילדים שמפחתים אינטליגנציה רגשית גבוהה כבר בגיל צעיר נוטים לסבול פחות מהפרעות נפשיות נפוצות, כמו חרדה ודיכאון.
- כאמור, ילדים בעלי אינטליגנציה רגשית גבוהה נוטים להצליח יותר בהתמודדות עם מצבים חברתיים מורכבים, פתרון בעיות, עבודה קבוצתית, ניהול מערכות יחסים זוגיות ובעבודה.
צילום:freepik
